Правительство звука™ / Dreamusic™
и Da Music представляют:
Peter Storr -"Callanetics"
У вас «замылилось» слово Йога? Заниматься хочется, а вот внутри что-то тормозит…
Вот вам свежее – Калланетика. Сходные принципы (схематично: работа в определенных позах с переменными максимальными напряжениями выбранных групп мышц), в основном статическая работа, а в отсутствие движения труднее удерживать концентрацию и состояние.
«Хорошая» музыка здесь очень кстати. Во-первых, она в правильном смысле отвлекает от «тягот службы», от мыслей типа «…ну когда же это закончится!», а во-вторых, ведет в течение процесса, помогая правильно распределить психологическое усилие, необходимое для выполнения упражнений. Вся практика подразумевает постепенное движение (внимание, женщины!)
С БЫСТРО ОЩУТИМЫМИ РЕЗУЛЬТАТАМИ и …смена гардероба! – ну чем не стимул?
Конструктивно подходящий ко многим практикам немецкий лэйбл “DA music” предлагает по-немецки педантично проверенную музыкальную программу для ваших занятий.
Форму купили? – Вперед!
Tracklist:
- Calming the Mind
- Rise
- Pure Body Control
- Spindrift
- Breathing Light
- Heavenly
